par Solopreneur and Me | Gestion du temps/Self-organisation |
Le week-end dernier, j’ai participé au 2ème CONGRES DE LA FONDATION NAPOLEON HILL, organisé par Zuzana Chroma et Sergio Laubary, d’Aska Editions.
Outre le plaisir de retrouver les pionniers qui, comme moi, font partie de la 1ère promotion de la formation « La Richesse est en Vous » sur les 17 lois du succès selon Napoléon Hill, de rencontrer des personnes conscientes d’avoir en elles toutes les clés de leur réussite, un des thèmes abordés durant ce congrès était : LA GESTION DU TEMPS ET DE NOS RESSOURCES DANS LA JOURNEE (un élément primordial dans la vie du solopreneur…). En effet, mal géré, et on ne parlera plus de gestion du temps, mais de course après le temps qui passe, ou plutôt qui file si vite.
Quel est le rapport avec la vie du solopreneur ?
Tout d’abord, j’ai appris (ou réappris ?) un nouveau mot grâce à Zuzana Chroma qui nous a dit n’avoir retenu qu’une chose de son professeur de physique : la vie est une sinusoïde. Renseignements pris auprès de messieurs Larousse et Wikipédia, c’est une courbe avec une série d’ondulations répétées ayant une amplitude plus ou moins grande.
Ou plus simplement c’est ça :
ou ça : 
(crédit photo : www.perso.unilim.fr et www.proooof.blogspot.fr)
On connait tous DES JOURS AVEC DES HAUTS et DES JOURS AVEC DES BAS, ce n’est pas un long fleuve linéaire et tranquille, et même si ce que nous faisons n’est pas parfait, IL IMPORTE DE CONTINUER, PAS A PAS.
OK ! Et quel est le rapport avec la gestion du temps ?
Il faut apprendre à METTRE DES PRIORITES, surtout qu’en tant que solopreneur, vie personnelle et vie professionnelle peuvent avoir tendance à se télescoper.
Une journée fait 24 heures, et selon Napoléon Hill, il faut la diviser en 3 parties égales : 8h pour dormir, 8h pour travailler et 8h pour les activités personnelles. Pour avancer correctement dans cette journée, il importe de :
- Se créer une routine matinale avec une musique qui nous plait, pour bien démarrer,
- Prévoir une sieste (20 minutes max.) ou une méditation dans l’après-midi, pour se ressourcer,
- Avoir une « carotte » à la fin de la journée, pour se récompenser de tout ce qui a été accompli,
- Planifier 1 journée de repos par semaine, pour décompresser et déconnecter,
- Passer les premières heures de la journée sans distraction, pour se concentrer et créer.
Alors voilà comment j’ai décidé d’organiser mes journées de solopreneur dorénavant :
- 15 minutes de sport (merci l’application 7MWC) sur une musique d’aujourd’hui (merci ma playlist) et yoga-salutation au soleil (merci l’application Gotta Joga),
- Sieste de 20 minutes maximum (astuce d’une des participantes du congrès : s’asseoir avec un trousseau de clés dans les mains, fermer les yeux pour s’endormir et quand le trousseau tombe par terre, on se réveille et c’est bon !)
- Ma « carotte » : une petite balade avec mes 4 pattes et 1 carré de chocolat (ça aide à faire le point sur les réalisations de la journée)
- Repos total le dimanche
- Démarrer ma journée de travail en n’ouvrant mes mails qu’à partir de 11h30-midi, pour être productive dès 9h du matin.
Et vous, vous l’organisez comment votre journée ?
par Solopreneur and Me | Citations |
Pourquoi était-il si important à mes yeux de créer Solopreneur and Me ?
Tout d’abord, permettez-moi de VOUS SOUHAITER LA BIENVENUE sur cette page de Solopreneur and Me, le blog de toutes les personnes qui souhaitent créer leur entreprise individuelle et vivre décemment de leur activité-passion.
La glace entre nous étant brisée, j’ai décidé d’écrire mon premier article sur mon POURQUOI, car c’est la première question à laquelle doivent répondre tous mes clients. Charité bien ordonnée commençant par soi-même, je ne pouvais donc concevoir démarrer ce blog par un autre sujet.
Voici donc mon POURQUOI !
MA VISION DU MONDE est celle-ci : je souhaite un monde où chacun a la possibilité de trouver sa place, notamment grâce au travail qu’il accomplit. Que cela lui donne la liberté d’exercer son activité à son compte (si c’est ce qu’il souhaite), de concevoir la réussite selon ses propres critères, et d’en tirer les revenus qu’il trouve justes par rapport à ses besoins.
MA MISSION : être le phare (ou la boussole) pour toutes les personnes qui veulent devenir solopreneur, qui veulent apprendre les codes de ce nouveau monde qu’est l’entreprenariat indépendant, mais ne savent pas ni comment, ni par où commencer. Quelle merveilleuse mission que de permettre aux apprentis solopreneurs de trouver une oeuvre d’amour grâce à laquelle ils pourront gagner leur vie.
Pour être plus précise, Solopreneur and Me m’est apparu comme une évidence, ou plutôt une révélation, de ce que je voulais apporter aux autres. Car oui, ma première mission est D’ACCOMPAGNER les autres, de les AIDER à résoudre leurs problèmes (liés au passage à entrepreneuriat).
Cette révélation m’est venue en faisant ce « VOYAGE INTÉRIEUR », grâce au Personal Branding et aux différents coachings que j’ai suivis, et c’est comme si toutes les pièces du puzzle s’étaient imbriquées correctement les unes dans les autres, chacune trouvant sa JUSTE PLACE. En fait, cette révélation m’est venue en pleine nuit, à 4h30 du matin, où je me suis réveillé d’un coup en me disant : « C’est exactement cela que je veux faire : apprendre aux autres LES CODES DE CE NOUVEAU MONDE qu’est l’entrepreneuriat, parce que j’ai trop galéré pour en arriver là et je ne souhaite cela à personne ! ».
Oui, on peut dire que j’ai grandi cette nuit-là, j’ai mûri, j’ai (enfin) trouvé ma place, et c’est comme si tout mon avenir s’était éclairé d’un coup, au sens propre comme au sens figuré, car j’ai eu en même temps un flash de lumière turquoise (comme les eaux des mers des Caraïbes), couleur que vous retrouverez tout au long de mon site… et dont je vous donnerai la symbolique dans un prochain post.
Je finirai en partageant avec vous mes valeurs : Liberté, Justice, Respect, Beauté, Amour, Contribution, Bien-être.
Voilà, ceci est mon pourquoi, celui qui est A LA BASE DE TOUT ce que je fais, celui qui DONNE DU SENS à ma vie, la raison pour laquelle je fais ce travail.
On devrait tous COMMENCER par répondre à cette question « Pourquoi » (ou « Pour quoi faire »), même si c’est une question qui peut être extrêmement difficile pour certains, car en tant que solopreneur, quand j’ai mon petit coup de mou (celui que tout entrepreneur indépendant connaît à un moment ou un autre…), un petit coup de POURQUOI et ça repart !
